セルライト 除去
セルライト除去の最適な方法
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セルライトの種類
セルライト除去を行う上で自分のセルライトの種類について認識する事が重要です。自分で認識するとセルライト除去にも最適な方法で対処していく事ができます。セルライトを時間的な要素で大別すると２種類あります。セルライトが生成された初期の「軟化セルライト」とその軟化セルライトが硬くなってしまった「硬化セルライト」です。軟化セルライトはゼラチン状で表面的にはオレンジピールスキンと呼ばれる凸凹が現れてこない状態です。軟化セルライトであれば、マッサージなどの比較的簡単な方法でセルライト除去を行なうことが可能です。セルライト除去には早めのマッサージが効果的です。軟化セルライトを放っておくと、徐々に硬くなり始め、気づいた時には皮膚をつまむことが出来ないほどに密集してしまい凸凹としたオレンジピールスキンが現れ始め、硬化セルライトへと変化してしまいます。硬化セルライトを除去するには、マッサージでは効果が非常に薄いといわれています。硬化セルライトの場合は、エステなどでセルライト除去することをお勧めします。
そのほか、セルライトの種類は「脂肪型」「むくみ型」「繊維化型」「筋肉質型」の４種類があります。この中でも最も多くみられるのが「脂肪型セルライト」ですが、この脂肪型セルライトは、マッサージやダイエットを行なうことによってセルライト除去することが可能です。「むくみ型セルライト」はむくみやすい女性に多くみられるものですが、冷え性体質の女性にも多くみらます。むくみ型セルライトの除去は比較的容易です。むくみや冷え性を解消するために新陳代謝の活性化を促すことによって、むくみ型セルライトを効果的に除去することが可能になります。「線維化型セルライト」はオレンジピールスキンといわれる凸凹肌になりやすいタイプのセルライトです。通常のダイエット方法などでは除去が難しく、美容外科やエステなどで手術や専用マシンによる除去といった大掛かりな方法でないと解消するのが難しいセルライトとされています。「筋肉質型セルライト」は生成されることの少ないセルライトです。筋肉質な人がトレーニングなどをしなくなり、筋力が低下して脂肪が多くつき始めると出来るセルライトのことです。筋肉質型もセルライト除去が困難とされ、手術や美容エステの専用マシンなどの助けが必要で、その後のセルライトケアも欠かせません。
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エステで行うセルライト除去
エステで行うセルライト除去には『メスのいらない脂肪吸引』があり、BTB脂肪排泄システムやエンダモロジーなどがあります。実際に体験してみた友人の話ではセルライト除去の為とはいえゴリゴリとローリングされるので痛みに耐えられず途中で断念したと聞きました。セルライトを解消するには一回の施術では効果が期待できないなど色々な問題がありそうです。サロンによってはセルライト除去は１０万円から２０万円程度で出来るといいながら、全体的に施術するとセルライトケアーの効果が高まるからと言われ、５０万円もするコースを勧められたなどの話があります。
セルライト除去には長い時間と費用がかかるのが通常ですが、あまりにも高額なものを勧めるサロンは気をつけたほうがいいでしょう。時間をあまり掛けずにセルライトを解消するには脂肪吸引という方法があります。セルライトの除去という観点からいうと最も効果があるという説から全く効果がないとする説まで様々です。効果があるとする説は、セルライト毎そのまま吸引してしまうために効果があるといわれています。逆の説ではセルライトのある表皮近くの脂肪は吸引されないから効果がないと言われています。アメリカのＦＤＡ（食品薬品局：日本の厚生労働省に相当）の脂肪吸引の解説サイトによると、セルライトの除去にはあまり向いていないとの意見もあります。脂肪吸引にムラがあると肌に凸凹が現れることもあります。固くなったセルライトは脂肪吸引によって施術をうけることがありますが、脂肪吸引後は青あざが出来てしまったという例もありますので、セルライト除去の手術を受ける前には十分に情報を収集し、医師とのカウンセリングを綿密に行なう必要があるでしょう。
セルライトの原因
セルライトの原因には様々なことが挙げられるのですが、エステでセルライト除去しなくても、自宅で出来るセルライト対策について考えてみましょう。立ちっぱなし、座りっぱなしは足のむくみを促進し、セルライトを増大させる要因ともなるので注意しましょう。セルライト除去には屈伸運動やストレッチをこまめに行うとよいでしょう。セルライト除去のためのマッサージは、リンパの流れにそって足をマッサージするのがおすすめです。セルライト除去が目的でマッサージをするのならセルライトケアーのクリームを使うとより効果を発揮します。『ガイア・アミノクリーム』はセルライト対策アミノクリームで、脂肪細胞の縮小をもたらす数種類の成分が含まれています。ティーリーブ、ガラナ、センテラアシアティカの３つのハーブ成分で、二の腕や下半身の脂肪・太もものセルライト対策に人気のあるクリームです。なかでもハーブのティーリーブやガラナに含まれるカフェインは、脂肪の細胞内でトリグリセライドという大きな脂肪分子を脂肪酸に分解し、血液中に余分な脂肪酸を放出する働きをもっていますのでセルライト対策に効果的です。
セルライトによって血行不良になっている皮膚に、センテラアシアティカのハーブ成分は効果的なのですが、主に血液の循環を促し下腹部や太ももなどの血行に働きかけ脂肪酸の放出を行います。『ガイア・アミノクリーム』は北欧で考案され、世界20カ国でセルライト除去クリームとして販売されています。『ガイア・アミノクリーム』はスウェーデンの実験レポートで一日２回の使用で３ヶ月後には気になる太ももやお尻のセルライト除去に効果があったと報告されています。セルライト除去に有効な『ガイア・アミノクリーム』は楽天市場にて１２０mlで価格は１２０００円で発売されています。
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